Raus aus dem Mental Load – mehr Selbstfürsorge für Mamas mit Vanessa Cristalli, Eltern- und Familien- und Schlafberaterin und Anna Kohnen

Raus aus dem Mental load, mehr Selbstfürsorge mit Vanessa Cristalli, Eltern- und Familien- und Schlafberaterin und Anna Kohnen

Du wirst oder bist Mutter und möchtest alles perfekt machen? Viele Aufgaben lasten auf dir und Du gerätst regelmäßig in Stress? Du verlierst dich und deine Bedürfnisse? Hier erhältst Du Impulse zu einen Familienleben mit mehr Leichtigkeit.